Na první pohled začíná být patrné, že jste v »jiném stavu«. Zvětšuje se bříško a budoucí mamince mizí pas.
Změny v těle těhotné ženy
Na první pohled začíná být patrné, že jste v »jiném stavu«. Zvětšuje se bříško a budoucí mamince mizí pas. Horní část dělohy dosahuje úrovně pupku. Tím, že dítě roste, potřebuje živiny, které odebírá mamince z těla, a proto budete mít větší chuť k jídlu. Jezte pokud možno zdravě. Možná již budete potřebovat volnější oděv.
V důsledku změn kožní pigmentace můžete pozorovat nejen tmavší prsní bradavky, ale i tmavý pruh, který probíhá středem břicha od pupku níže. Toto ztmavnutí se odborně nazývá linea fusca a zmizí až v šestinedělí. Je vám příliš horko a potíte se? To je normální. Potem odcházejí odpadní látky tvořené vaším tělem i tělíčkem vašeho dítěte. Váš žaludek a střeva začínají ochabovat. Můžete začít trpět zácpou.
Drobné obtíže
Zácpa a nadýmání
Máte zácpu, kterou jste nemívala, nebo se vaše obvyklá zácpa zhoršuje. Tuto
obtíž způsobuje hormon progesteron, který se v těhotenství tvoří ve velké míře.
Ovlivňuje vaše střeva, která pracují pomaleji.
Co doporučí lékař…
→ glycerinové čípky nebo některý přípravek z parafi nového oleje. Ostatní projímadla jsou nebezpečná pro vás i pro plod.
Jak si mohu pomoci sama…
→ jezte listovou zeleninu a saláty, vyhýbejte se škrobovinám s výjimkou rýže. Dávejte přednost tmavšímu chlebu. Pijte minerálky s vyšším obsahem hořčíku.
Pocení
Vlivem hormonů se silně potíte.
Co doporučí lékař…
→ není speciální léčba.
Jak si mohu pomoci sama…
→ používejte zásyp a osvěžující pleťové vody bez alkoholu. Sprchujte se i několikrát denně, častěji si měňte prádlo.
sdílet