druhé těhotenství

24. 1. 2018
otázka

Dobrý den, jsem v 19tt a mám devítiletou dceru. Odstěhovala jsem se před dvěma lety k příteli, který není otcem mojí dcery a se kterým čekám druhé dítě. Přála jsem si druhé dítě dlouhou dobu, ale můj přítel začal nad dítětem přemýšlet daleko později. Tou dobou už jsem měla lepší práci, začalo se mi lépe dařit a konečně po letech se vyloupla z chudoby. Nechtěla jsem tedy otěhotnět hnedka, protože jsem věděla, že i práce je hodně náročná a těžko bych všechno zvládala. Ale povedlo se... A těsně před tím jsem začala mít i pochybnosti o svém příteli, který mě už v minulosti jednou zklamal a odešel k jiné ženě, ale já jsem si tolik přála vztah slepit, až se to nějakým zázrakem povedlo. Jak pomíjela zamilovanost, přibývaly pochybnosti. Nyní jsem těhotná, cítím je příšerně vyčerpaná, dostávám kritiku, že se mnou není sranda jako dříve a ve vesnici, do které jsem se nastěhovala za přítelem nikoho nemám. Jsem stále sama, jediné co mě drží nad vodou je dcera a práce. Na přítele mám vnitřní vztek, protože s ním nedokážu mluvit o svých problémech. Buď neposlouchá, bagatelizuje nebo nezajímá ho to a nebo se začnu vztekat a on mi pak řekne, že jsem blázen. Dnes už to vygradovalo a doslova jsme se poprali. Řekl mi, že má ze mě strach a proto chce, abych se odstěhovala (samozřejmě musím hledat bydlení pro 3). Cítím se zoufale. Mám strach, že se zblázním. Už dlouhou dobu mám pocit, že život nemá žádný smysl. Mám pocit, že svůj život žiju pro své potomky. Neznám už ani své koníčky, nevím jak trávit volný čas. Mám pocit, jako bych neznala sama sebe. Nedaří se mi vytvořit ve vesnici žádný přátelský vztah. Neustále jen pracuji, protože mám pocit, že nic jiného neznám. Můj život je jako běh v kolečku, dělám věci, které musím. Nic víc. Jestli to tak půjde dál, myslím, že se zblázním. Nevím, co mám dělat. Děkuji za radu.

odpověď

Dobrý den,

zkuste se na chvíli zastavit. Z toho, co píšete vlastně tak trochu vyplývá, co potřebujete.

Jde teď asi o to, jak pomoci sama sobě bez ohledu na to, jak dopadne Váš vztah s přítelem. A možná, že když vy sama budete spokojenější, změní to i Váš vztah.

Nepíšete, jakou máte práci. Zkuste se zamyslet nad tím, zda by opravdu nebylo možné udělat nějakou změnu. Jaké jste měla dříve koníčky? Kde by mohl být zdroj kontaktů ve vesnici, kde bydlíte - přes dceru (často se spřátelí rodiče dětí), přes nějakou aktivitu - cvičení apod.....? Nějaké zdroje určitě jsou, jen my je často nevidíme.

Zkuste dát své práci hranice a vytvořte si odpoledne čas pro sebe.

Pokud to bude možné, naplánujte také nějaký společný čas s přítelem (večer, o víkendu...), abyste měli společné zážitky, o kterých se můžete bavit.

Určitě je to tak, že vy jste ten, kdo musí být aktivní, kdo si musí organizovat svůj čas a dělit ho mezi práci, koníčky, rodinu a odpočinek.

S přítelem se zkuste domluvit, že dáte celé situaci nějaký čas a pak se domluvíte, zda ve vztahu pokračovat nebo ne.

Ono se to takto na dálku těžko popisuje. Nemáte možnost zajít si někam do poradny nebo k psychologovi, který by Vám s celou situací pomohl?

Dana

Mgr. Danuše Jandourková

Poradna nabízí pomoc s řešením Vašich psychických a psychologických problémů přicházejících v období těhotenství, porodu a mateřství.

Počet odpovědí: 2501
Další dotazy
22. 8. 2018
otázka
Dobrý den, mám téměř osmitýdenního syna. Již v těhotenství jsem trpěla chorobným strachem o miminko, vždy jsem si někde něco přečetla (např. listerioza - zeleninu jsem 20x omývala, abych ji později vůbec pro jistotu nejedla,maso jsem uvařila tak, že...
odpověď
Dobrý den, zvýšená úzkostlivost v období po narození miminka je asi "normální". Pokud je přiměřená, pomáhá nám chránit miminko tak, aby dobře prospívalo a nic se mu nestalo. Problémem se úzkostlivost stává ve chvíli, kdy začne výrazně zasahovat do...
22. 8. 2018
otázka
Dobrý den,prosím o naléhavou radu.Dcera v pátek odjela na tábor do Chorvatska,kam se moc těšila.Cesta proběhla relativně v pořádku.Usla sice až nás ránem,ale to jsem přičítala,tomu ruchu a zastávám v autobuse.Jela tam se svou sestřenicí.Prvni den až...
odpověď
Dobrý den,   bohužel jsem také byla na dovolené a Váš dotaz čtu až dnes. Dcera už je asi doma. Nepíšete, jak je dcera stará - to je asi důležité vědět. A jinak musím říct, že si také myslím, že pokud máte k vedoucím tábora důvěru, určitě je...
22. 8. 2018
otázka
Dobrý den, obracím se na vás s problémem, který jak jsem k mému zděšení zjistila, není zase tak ojedinělý. Jedná se o mého syna, 2,5 roku. Někdy zhruba před 3/4 rokem se u nás objevily problémy s chozením na velkou stranu. Syn měl období, kdy mi...
odpověď
Milá Terezo, kdysi jsem se setkala s jedním norským terapeutem a ten mne seznámil s technikou externalizace. Zkuste syna získat pro představu, že v břiše existuje nějaký skřítek či jiný uličník, který mu nedovolí kakat. Zkuste společně vymyslet, jak...
22. 8. 2018
otázka
Dobrý den. Už jsem vám tento týden psala o tom snu a o té myšlence v hlavě. Dnes se mi zdálo zase něco podobného. Myslíte, že to opravdu nic neznamená? Vždy mě to úplně vykoleji a bojím se hrozně. Dekuju moc
odpověď
Dobrý den, chápu, že jsou takovéto sny velmi nepříjemné. Platí ale to, co jsem psala... Zkuste se co nejvíce "zpomalit", Choďte na procházky, nesledujte zprávy ani žádné filmy, které by Vás mohly rozrušit. Zkuste omezit přísun nepříjemných podnětů....
22. 8. 2018
otázka
Dobrý den paní doktorko, ráda bych se svěřila se svým problém a znala Váš názor. Jsem nyní 7 týdnů po porodu (porod 27.května 2018). Po otěhotnění jsem se bála, jak budu těhotenství zvládat psychicky, co se mnou udělá porod atd, protože jsem od...
odpověď
Dobrý den, nevím, zda je má odpověď teď  ještě k něčemu. Omlouvám se. Když se člověk někdy v životě setká s úzkostí, panikou, nespavostí apod., zůstává mu vzpomínka na tuto situaci. I když se pak "uzdraví", může být velmi citlivý na symptomy,...
10. 7. 2018
otázka
Dobrý den. Nyní jsem ve 30 tt. Asi před dvemi týdny se mi zdál osklivy sen o hřbitově. Od te doby jsem si vsugerovala do hlavy myšlenku, že až se mi malé narodí něco se mu stane. Nemůžu se toho zbavit a neustále myslím na to nejhorší. Od rána do...
odpověď
Dobrý den, každá máma do určité míry bojuje se strachem z toho, že by nemusela miminko donosit, že by mohlo být nějak postižené či mohlo umřít.... Představuji si, že pokud takové myšlenky (protože se jich bojíte) vůbec nepustíte do mysli, objevují...
10. 7. 2018
otázka
Dobrý den.Můj téměř 4lety syn se chova ve školce,"jinak" než doma.učitelky mi vždycky řeknou ze je "ztraceny ". Ze ho do všeho musí dokopavat, že sedi jak pecka nezpívá,nemluvi jen kouká.(je jakoby mimo). Toto jine chování se odehrává jen při...
odpověď
Dobrý den, těžko takto na dálku posoudit, co může být příčinou... Jak reaguje syn na nutnost dodržovat pravidla doma? Když je s kamarády? Má doma spíše volnou výchovu nebo jsou jasně nastavená pravidla?.... Může jít klidně jen o to, že když se děje...
10. 7. 2018
otázka
Dobrý den, obracím se na Vás s následujícím problémem. Po porodu se mi nespustila laktace, dcerka byla také extrémně spavá, prostě to s kojením nedopadlo. Pro mě to byla rána, nepočítala jsem s tím, že něco tak přirozeného může být tak problematické...
odpověď
¨Dobrý den, moc se omlouvám, ale dva dotazy se mi zatoulaly - na odpověď je už asi pozdě. Nicméně bych Vám chtěla napsat, že na fyzické i psychické pohodě dětí se spolupodílí více faktorů.... může být důležité kojení a příjem obranných látek z...
20. 3. 2018
otázka
Dobrý den, s neradostí už asi měsíc pozoruji, že se můj 3,5měsíční syn mnohem více usmívá na svého otce i všechny kolem (prarodiče + další osoby) než na mě. Tatínek je s ním stejně tak často jako já, spoustu věcí děláme společně, nedá se tedy říct,...
odpověď
Milá Petro, hlavu vzhůru. Myslím, že to, jak vnímáte svého syna, hodně souvisí s tím, jak se cítíte vy. Vaše pochybnosti o tom, jestli jste dobrá máma ovlivňují Váš vztah k synovi. Zkuste se zeptat okolí, zda vnímá, že by se syn měl jinak k Vám než...
12. 2. 2018
otázka
Dobrý den, mám dceru 15 měsíců. Už po porodu jsem na sobě pozorovala určité změny v psychice. Nikdy jsem například nebyla náladová, mrzutá, nebo bezdůvodně naštvaná. Celkově jsem vždy měla dobrou náladu a byla optimistická. Hned po porodu se něco ve...
odpověď
Dobrý den, myslím, že se může potkávat více věcí. Určitě únava hraje vždy velkou roli v tom, jak moc energie a trpělivosti pro své děti máme. Napadá mne ale i otázka, jak to vlastně máte s mateřstvím, jak moc si připadáte kompetentní jako máma (...