Dotazy pro Mgr. Veroniku Šťastnou
13. 7. 2010
otázka
Dobrý den, jsem ve 26tt a včera mně byla zjištěna snížená klenba a CS1. V noci jsem měla velké bolesti zad ( v kříži ), ale hlavně mně trápí bolest na pravém boku, která se táhne od prsou dolů a od zad směrem k pupíku. Zároveň mám návaly horka a...
odpověď
Dobrý den, předem se omlouvám za zpoždění mé odpovědi. Bolesti v oblasti boku jak popisujete mohou mít různou příčinu a takhle na dálku bez vyšetření se mi bude těžko odhadovat. Pokud máte návaly horka a pocit na zvracení mohlo by se jednat o...
4. 7. 2010
otázka
Dobrý den, nyní se hodně na internetu inzerují těhotenské podpůrné pásy. Ráda bych se zeptala na Váš názor. Bolesti zad mě zatím moc netrápí, jsem 24. týden a bříško mám spíše menší. Mají tyto pásy nějaký efekt při prevenci vzniku povyslého bříška...
odpověď
Dobrý den Katko, myslím, že pokud nemáte žádné obtíže, pás bych nedoporučovala. V prevenci povislého bříška po porodu rozhodně nepomůže, spíš naopak - vaše břišní svaly budou snáze ochabovat, když nemusí pracovat, mimo to plošný tlak (způsobený...
25. 6. 2010
otázka
Dobrý den! Po prvním neúspěšném embryotransferu mi v CAR paní doktorka doporučila RHB dle Mojžíšové. Již jsem objednaná , ale chtěla bych se Vás zeptat, co je to vlastně za cvičení, jak probíhá, jak často a jak dlouho je potřeba cvičit, aby byl...
odpověď
Dobrý den, RHB dle Mojžíšové je vlastně jakýsi celkový RHB koncept. Obsahuje soustavu deseti cviků - které cvičíte denně s určitým počtem opakování a to je doplněno o mobilizační techniky, které provádí fyzioterapeut. Tzn. na první vstupní návštěvě...
25. 6. 2010
otázka
Dobrý den, jsem třetí týden po císařském řezu a chtěla jsem se zeptat, jestli mohu udělat něco pro minimalizaci škod po tomto zákroku. Vždycky jsem byla štíhlá a měla ploché břicho, ale teď mám nad řezem nevzhledný převis, zvláště na jedné straně...
odpověď
Dobrý den, řekla bych, že tři týdny je stále ještě krátká doba. Zavinování dělohy trvá celé šestinedělí. Více Vám asi řekne Váš gynekolog. Co se týká jizvy, tak doporučuji rozhodně jizvu masírovat (předpokládám, že Vám v porodnici vysvětlili jak) a...
25. 6. 2010
otázka
Vážená paní magistro, obracím se na Vás s žádostí o radu. Jsem 9 týdnů po spontálním nekomplikovaném porodu, po kterém mi poklesla děloha a je hmatatelná na kraji pochvy. Mám stále pocit "špatně zavedeného tamponu" a také to není ideální v...
odpověď
Dobrý den Majdo, rozhodně nesouhlasím s vaší dr., že s tímto problémem nelze nic dělat. Správně Vám doporučila cviky na pánevní dno. Jestli Vám dala brožurku se cviky a vy ani po 5 týdnech nevidíte rozdíl, rozhodně navštivte fyzioterapeuta, který...
25. 6. 2010
otázka
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jak je to s lakováním a odlakováváním nehtů v těhotenství. Není to pro miminko nějak škodlivé? Nyní jsem v 19.týdnu těhotenství. Děkuji za odpověď. Lída Kroulíková
odpověď
Dobrý den Lído, nevím, jestli jsem na váš dotaz odborník, ale myslím si, že lakování nehtů v těhotenství ublížit miminku nemůže. Já jsem též těhotná a nehty si lakuji:-).přeji pohodový den V.Š.
2. 6. 2010
otázka
Dobrý den, mám dotaz, zda je vhodné začít nyní cvičit Mojžíšovu metodu, když se aktivně snažíme o miminko. Respektive jsme snahu začali řešit i přes CAR a příští cyklus bych měla podstoupit IUI, při neúspěchu další cyklus IVF. Nemohu tím nějak...
odpověď
Dobrý den, rozhodně bych se cvičením začala. Začněte postupně podle toho, jak se budete cítit. Není třeba hned cvičit plné dávky a rozhodně se nestresujte, pokud cvičení nebudete stíhat, protože při cvičení plného počtu všech cviků zabere cvičení už...
2. 6. 2010
otázka
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu týkající se levé nohy, která mě začala bolet na vnější straně stehna poslední dva měsíce těhotenství (nejvíce vleže). Podle mého gynekologa se nejednalo o zánět žil, který prý bývá diagnostikován při...
odpověď
Dobrý den Zuzko, myslím, že Vaše úvaha, že bolest může mít souvislost s oblastí pánve je správná. Opravdu se může jednat o přenesenou bolest z oblasti pánve nebo kyčelního kloubu. Rozhodně bych doporučila začít ihned s aktivací pánevního dna (pokud...
2. 6. 2010
otázka
Dobrý den, paní doktorko, jsem ve 26tt. Před cca 10 dny mě začala "zlobit" páteř - nejprve v oblasti bederní (snažila jsem se "rozcvičit"), později se přesunula ke krční a dále k hlavě, která už mě týden bolí. Před 3dny měla...
odpověď
Dobrý den, Váš problém nevidím čistě jako pohybovou záležitost. Spíše si myslím, že to mohlo mít souvislost s nějakou virózou, pokud jste měla teploty. Pokud už jste nyní bez teplot a jinak se cítíte dobře, začala bych postupným jemným protažením v...
2. 6. 2010
otázka
Dobrý den, jsem v 17. týdnu těhotenství, čekáme čtvrté dítě, vše je vpořádku. Chtěla jsem se zeptat, je-li možné v těhotenství provádět všechny cviky na břišní svaly, nebo jen např. na šikmé apod. Někde čtu, že břicho se posilovat nemá vůbec, někdo...
odpověď
Dobrý den Evo, máte pravdu, že posilování břišních svalů v těhotenství je poněkud kontroverzní téma. Někdo říká, že vůbec celé těhotenství, někdo naopak klidně až do porodu. Já si myslím, že hlavně závisí na vaší kondici a stylu života, jestliže...