Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat, jak je to s doporučovaným pracovním vytížením v 1. trimestru. Jsem v 9.tt a čeká mě týdenní pracovní povinnost v zahraničí. Pracuji jako průvodkyně (v Praze i mimo ČR) a měla bych týden doprovázet kanadskou skupinku v Německu, Rakousku & Itálii (program není nikterak náročný, je i dost volného času, relativně hodně času stráveného na cestě v autobuse). V 5.tt jsem měla menší problémy s krvácením (trvalo 1 odpoledne), ale poslední uzv a vyšetření (včera 29/7) bylo v pořádku a p. doktorka mi už dokonce vystavila těhotenský průkaz a povolila - samozřejmě s rozumem - "běžný režim". Doporučil byste mi spíš zůstat doma nebo si nemám dělat přehnané starosti? Předem děkuji za váš názor.
odpověď
Vážená paní, běžné pracovní činnosti, jak jste je popsala, Vašemu těhotenství nijak neublíží. V prvních 12 týdnech se ale vyvíjejí základní tělesné systémy plodu a tak se jen vyvarujte všech možných škodlivin (alkohol, kouření, infekce atd.). Jinak každá zdravá tělesná aktivita (procházky, plavání, dostatek pohybu, dostatek tekutin atd.) Vašemu těhotenství jen prospěje. Takže klidně jeďte a pracujte, těhotenství není nemoc. JK
