Psychické potíže v těhotenstvi

5. 4. 2020
otázka

Dobrý den, jsem ve 20tt a na miminko se neteším.... Snažím se, ale moc mi to nejde. Partner na břicho stále mluví hladí... Nedávno se mě ptal proč na něj nemluvím také a já nedokázala odpovědět, nevím prostě pro mě je to jen můj objemný pupek co mi překáží a způsobuje bolest. Jedno dítě mám a myslím že sem trpěla poporodní depresí. Malé je rok a 4 měsíce. Na ni sem se těšila, ale šťastný pocit po porodu se stejně nekonal.... Jen ten pocit aha ok to je vše a co teď? Malou mi dali na pár minut a pak mi ji nechali vedle mě na vyhrejvane postýlce a nesměla sem si ji vzít. Po hodině mi ji odnesli a dali až po dalších 4-5 hodinách. Nikdo mi neřekl proč nebo co sem udělala zle. Pomalu mi ji zakazali přiložit k prsu po porodu. Na oddělení šestinedělí mě nechali ve tmě samotnou brečet několik hodin a věnovali se mi až když viděli, že nejím. Nedokázali pochopit že se mi po porodu nechce odpočívat. Že nejsem únavena. Myslela sem si, že se můj psychicky stav zlepší až budu pryč z tak stresujících míst jako je nemocnice, ale nějak se zlepšení nekonalo dokud sem kojila, kojení bylo bolestivé a věnování se dítěti čistě nezábavné až otravující. Dcerku sem měla ráda, neublížila bych ji již od začátku jen nějak ty projevy nějakých citů u mě váznou. Myslela sem si, že je normální, že prostě péče o plačící dítě co musíte prebalovat, krmit atd je snad pro všechny taková otrava a že je normální, že prakticky žijí pro chvilku kdy bude dítě konečně spát. Trochu se to zlepšilo, když bylo malé 10 měsíců a já přestala kojit. V mezičase sem se rozesla s partnerem a otcem moji dcery, již roky sem se s ním trápila a snažila se to napravit jen to prostě nevyšlo. Naštěstí sem si našla partnera co mě i mou dcerku miluje jako vlastní, dozaduje se fotek a toho zda-li se má dobře, když je u jejího biologického otce(střídavá péče mimosoudni dohodou). Jenže sem jaksi rodině oznámila změnu v tomto s několikaměsíčním odstupem a pociťuji pocit studu za to, že sem nedokázala zůstat s biologickým otcem mé dcerky. Navíc sem v prosinci zjistila, že jsem znovu těhotná, samozřejmě neplánovaně i přes užíváni ochrany. Takže sem s odstupem pár týdnu rodině musela nějak vysvětlit, že mám jiného může a k tomu sem otěhotněla. Propadala sem se studem. Do nedávná sem těhotenství prostě ignorovala, prohlídky na gynekologii a všude jinde beru jako nutné zlo. Po zkušenosti z porodnice se u mě vyvynul strach z lékařů. A co jsem těhotná moje city k oboum mým dětem prostě nějak nefungují, nevím co se sebou. Je mi to líto, někde vzadu cítím že je mám oba ráda jen prostě to nejde moc dávat najevo nevím. Mám strach, ze nenarozenému dítěti ubližuje to co cítím. Dcerku se snažím alespoň cíleně a uvědoměle obejmout, usmát se na ni a celkově emoční kontakt dodávat. Trošku se spoléhám na uprimejsi projevy emocí vůči dětem ze strany partnera, ale obávám se, že to šťastnou maminku nenahradi. Občas mám myšlenky i na sebevraždu, nejde mi moc přibrat a celkově jíst, před lety sem po rozdochu s jedním bývalým s jídlem měla nějakou dobu problémy. Prosím poraďte mi. Vím, že bych asi měla navštívit psychologa, ale v době této krize se snažím lidem vyhýbat. Partner se hrozně snaží mi s tím pomoct a myslím, že právě díky němu o tom konečně mluvím. Chtěla bych být lepší mámou. Děkuji Vám a omlouvám se za možnou chaotičnost. Přeji hezký den Jana

odpověď

Milá Jano,

už to, že o tom mluvíte - s partnerem i tady - je dobře.

Zdravý a vyrovnaný člověk není ten, kterému se jen daří, který je pořád jen v pohodě a šťastný. Je úplně normální, že se někdy v životě cítíme dobře a jindy hůř.

Už to, že píšete,vnímám jako projevení zájmu o děti - píšete, že některé věci se nedaří, ale že se snažíte...a to je důležité.

Možná, že pro pocit klidu a pohody potřebujete získat pocit jistoty a stability (z toho, co píšete, se Váš život v poslední době jeví dost turbulentně). Zdá se ale, že by Vám ho (pocit jistoty) Váš partner mohl dokázat dát - píšete, že Vás má rád, že se zajímá o obě děti....

Zkuste se zklidnit, nezlobte se na sebe za negativní pocity. A když přijdou ty pozitivní, zkuste u nich chvíli zůstat. 

A myslete na to, že máte partnera, kterému na Vás i dětech záleží. 

A zkuste si s někým promluvit - spousta psychologů pracuje v současné době i na dálku (telefon, skype, WhatsApp aj.).

Držím palce

Dana

Mgr. Danuše Jandourková

Poradna nabízí pomoc s řešením Vašich psychických a psychologických problémů přicházejících v období těhotenství, porodu a mateřství.

Počet odpovědí: 2550
Další dotazy
22. 7. 2020
otázka
Dobrý den paní magistro, prosím o radu ohledně vztekani u syna, za 3 měsíce jsou mu tři roky, je zatím jedinacek. Do 2,5 let byl kojeny, máme moc hezký vztah, syn je na mě hodně fixovany, až ted se pomalu na chvilku nechá pohlídat tatinkem nebo...
odpověď
Milá Petro, určitě se netrapte tím, že byste něco dělala špatně. děláte, co můžete. Váš syn je v období vývoje, kdy se neustále snaží ujišťovat, že je on sám za sebe, že o sobě a věcech kolem sebe rozhoduje.....vlastně se osamostatňuje, odděluje od...
25. 6. 2020
otázka
Dobrý den paní Jandourková, ráda bych se na Vás obrátila s dotazem na myšlenky a projevy mého syna. Synovi bude v létě 8 let. Je zdravý, šikovný kluk, velmi chytrý a bystrý, pouze od narození poměrně líný. Není příliš sportovně nadaný nebo se aspoň...
odpověď
Dobrý den, někdy se takto děti "podceňují", protože je to způsob, jak získat pozornost okolí tím, že ho přemlouvá, že to tak není. Mladší sourozenci (nevím, jaký věkový rozdíl je u těch vašich) si často přejí starší sourozence dohnat, vyrovnat...
22. 6. 2020
otázka
Dobry den, syn ma za tyden 3 roky. V zari jde do skolky velmi se tesi. Ale od velikonoc se zacal ukakavat(nikde se nepokakal uplne) ale bud je v trenkach mala cast stolice nebo je jen umaze. V 90% to dela na zahrade, kdy sedi na motorce nebo...
odpověď
Dobrý den, teď nevím, zda tomu úplně rozumím. Stalo se to třikrát za tři měsíce? Pokud ano, asi bych to moc neřešila. Je možné, že se syn tak zabere do hry, že na to zapomene... Zkuste si toho moc nevšímat, nekomentujte to. Umím si představit, že to...
22. 6. 2020
otázka
Dobrý den, ráda bych se zeptala, od kdy dítě potřebuje kolektiv jiných dětí? Je nutné chodit už s kojencem na nějaké kroužky jako je např. plavání pro kojence apod.? Děkuji.
odpověď
Dobrý den, na plavání pro kojence bych s dítětem chodila kvůli tělesnému kontaktu s ním a aby si zvykl na vodu. Pokud Vám jde o interakce s jinými dětmi, stačí začít někdy mezi druhým a třetím rokem. V knihách se dočtete, že do tří let si děti hrají...
3. 5. 2020
otázka
Dobrý den, vždy, když jsem slyšela, že některá maminka řeší to, jestli bude dítě chlapeček, nebo holčička, nechápala jsem, jak může být taková banalita, jako pohlaví, pro někoho důležitá. Dokonce jsem neuvažovala ani nad přerušením těhotenství z...
odpověď
Dobrý den, já se v této problematice moc neorientuji. Myslím si ale, že pokud jsou nám některé vlastnosti předurčeny, záleží na tom, jak s nimi během života naložíme a jestli se ji naučíme využívat tam, kde je to prospěšné. A s tím můžete svému...
3. 5. 2020
otázka
Dobrý den, mám dotaz ohledně dcery 9 měsíců. Odmala dost pláče, v kočárku hysterické záchvaty, musela jsem ji až vyndávat. Spala pouze v kočárku , později i doma, ale pouze v nosítku. Pokud je frustrovaná z toho, že musí večer spát nebo že je...
odpověď
Hanko, asi to nedokážu takto na dálku posoudit. Pravda je, že když děťátku ukážete svět z náruče, nechce pak být ani v kočárku ani jinde:-( Dcera je ještě malinká, řešila bych to co největším kontaktem s ní. Zkuste třeba i masáže.  Když má...
3. 5. 2020
otázka
Dobrý den paní magistro, obracím se na Vás s dotazem ohledně výchovy svého dítěte. Mám syna, kterému je nyní 20 měsíců, je to velice živé dítě, neustále zlobí (které dítě nezlobí v tomto věku), ale mě konkrétně zajímá, jestli je normální, že vždy...
odpověď
Dobrý den, nemyslím si, že má Váš syn nějaký problém....osahává si svět kolem sebe, testuje, co je možné, snaží se Vás zavzít do své hry. Pokud udělá něco, co je špatné (a dobře zvažujte, kdy to tak je), pak je na místě dát mu signál, že se to...
8. 4. 2020
otázka
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak za současné situace probíhá porod rodičky, která má psychické problémy. Minulý rok jsem rodila ve 41+1 mrtvou holčičku, nyní jsem 35tt a termín porodu mám stejný jako s prvorozenou dcerkou. Můj problém pramení už...
odpověď
Dobrý den, já v současné době nepracuji přímo v nemocnici, tak nevím, jak to běžně chodí. Asi bych se na Vašem místě zeptala přímo v porodnici, kde jste se rozhodla rodit - zda a za jakých okolností by partnera k porodu pustili - zda by s ohledem na...
5. 4. 2020
otázka
Dobry den,mam 14 ti mesicniho chlapecka.Mam obavu o jeho vyvoj zda je vse v poradku. Co se tyka motorické stránky tak tam si myslim problem asi ani neni,leze,chodi za ruku,stoji v prostoru,obchází nabytek,vyleze vsude kam potrebuje,sleze tez spravne...
odpověď
Dobrý den, z toho, co píšete, jsem nenašla žádný důvod ke znepokojování. Váš chlapeček je šikulka. To, že jsou děti v některých věcech malinko napřed a v jiných ne, to je vpořádku. Rozumím Vaší ostražitosti v souvislosti se starším synem. Asi by...
23. 3. 2020
otázka
Dobry den, prosila bych Vás o radu. Mám 2,5 leté dítě, které zatím moc nemluví a trápí nás opravdu velké záchvaty vzteku u kterých nevím ani z čeho pochází přijdou naprosto z ničeho nic, ale začne kolem sebe házet věcma lehne si na zem a schválně...
odpověď
Dobrý den, toto chování pravděpodobně souvisí s obdobím vzdoru. Děti se během něj učí vnímat sebe sama jako samostatnou bytost, zkouší se sebeprosazovat. Důležité je stanovit jasná pravidla a hranice, ve kterých se ale děti mohou svobodně pohybovat...