Psychika 3 měsíce po porodu

7. 10. 2019
otázka

Dobry den, pani doktorko, obracim se na vas ohledne sveho psychickeho rozpolozeni. Mam doma momentalne 3 mesicniho chlapecka, moc ho miluju, ale v poslednich dnech na sobe citim velke psychicke vycerpani. Maly nejspis prochazi rustovym spurtem a hodne pres den place, vicemene ho musim mit porad v naruci pokud nespi. Nejde ani tak o to, jakoze uz prestavam psychicky zvladat jeho plac. Zacnu byt hrozne nervozni, kolikrat i vztekla a sem schopna mu rict i neco oskliveho. Neublizila bych mu, to urvite ne, ale hrozne me ten plac stresuje hlavne kdyz vlastne nema proc brecet. Do toho na me padla deprese z kazdodenniho stereotypu, kdyz to reknu jednoduse, uz me to hrozne nebavi. Syn se jeste neda moc nicim zabavit a tak nevim co s nim cely den delat. Chodim hodne s kocarkem, ale kdyz v nem syn nespi tak se vetsinou zacne vztekat takze me vlastne prestava bavit i to. Abych upresnila - beru jiz nekolikatym rokem Zoloft na uzkostne depresivni poruchu. Syn se narodil s ortopedickou vadou, ktera se resi uz od narozeni a bude se lecit minimalne polovinu jeho detstvi. Ze zacatku to byl ohromny stres a ja musela fungovat, takze mam pocit ze jsem vsechen stres odsouvala nekam do pozadi a ted si to vybira svoji dan. Samozrejme si vse vycitam, ze bych mela byt stastna a nejsem. Uzivam si materstvi, ale jen tak napul jako bych porad neumela prijmout tu roli celkove. Neskutecne me trapi zmena vztahu s partnerem, vse se toci kolem maleho a na sebe vlastne nemame moc cas. Na vse tohle jsem byla teoreticky pripravena, ale realita je ponekud jina. Vlastne ani nevim jakou od vas zadam radu s zda nejaka je. Spise jsem se asi potrebovala sverit a ujistit se, ze nejsem jedina kdo ma takovehle stavy.

Dekuji a preji vam hezky den.

odpověď

Dobrý den,

jednou z velkých pastí, do které se chytáme, je pocit, že jako matka přeci musím být šťastná. Nemusím - alespoň ne stále.

Máte nárok cítit se unavená, může Vás štvát, že žijete ve stereotypu možná izolovaná od přátel. Můžete občas mít zlost na své dítě nebo na jeho nemoc (kyčle) - i když ho milujete..... je to vpořádku - a když si to dovolíte,  nebudete s tím tak bojovat, možná vytvoříte prostor i pro občasnou pohodu.

Pravda je, že neklid u dětí je často reakcí na neklid náš. Proto byste měla začít pečovat o sebe - je-li to možné. Mohl by se do péče o syna zapojit více manžel? Nebo babičky? Nebo kamarádka, která by občas vyvezla kočár? Dokážete si lehnout, když syn zrovna spí?

Podařilo by se Vám občas vyrazit ven jen s manželem?

Dana

Mgr. Danuše Jandourková

Poradna nabízí pomoc s řešením Vašich psychických a psychologických problémů přicházejících v období těhotenství, porodu a mateřství.

Počet odpovědí: 2546
Další dotazy
3. 5. 2020
otázka
Dobrý den, vždy, když jsem slyšela, že některá maminka řeší to, jestli bude dítě chlapeček, nebo holčička, nechápala jsem, jak může být taková banalita, jako pohlaví, pro někoho důležitá. Dokonce jsem neuvažovala ani nad přerušením těhotenství z...
odpověď
Dobrý den, já se v této problematice moc neorientuji. Myslím si ale, že pokud jsou nám některé vlastnosti předurčeny, záleží na tom, jak s nimi během života naložíme a jestli se ji naučíme využívat tam, kde je to prospěšné. A s tím můžete svému...
3. 5. 2020
otázka
Dobrý den, mám dotaz ohledně dcery 9 měsíců. Odmala dost pláče, v kočárku hysterické záchvaty, musela jsem ji až vyndávat. Spala pouze v kočárku , později i doma, ale pouze v nosítku. Pokud je frustrovaná z toho, že musí večer spát nebo že je...
odpověď
Hanko, asi to nedokážu takto na dálku posoudit. Pravda je, že když děťátku ukážete svět z náruče, nechce pak být ani v kočárku ani jinde:-( Dcera je ještě malinká, řešila bych to co největším kontaktem s ní. Zkuste třeba i masáže.  Když má...
3. 5. 2020
otázka
Dobrý den paní magistro, obracím se na Vás s dotazem ohledně výchovy svého dítěte. Mám syna, kterému je nyní 20 měsíců, je to velice živé dítě, neustále zlobí (které dítě nezlobí v tomto věku), ale mě konkrétně zajímá, jestli je normální, že vždy...
odpověď
Dobrý den, nemyslím si, že má Váš syn nějaký problém....osahává si svět kolem sebe, testuje, co je možné, snaží se Vás zavzít do své hry. Pokud udělá něco, co je špatné (a dobře zvažujte, kdy to tak je), pak je na místě dát mu signál, že se to...
8. 4. 2020
otázka
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak za současné situace probíhá porod rodičky, která má psychické problémy. Minulý rok jsem rodila ve 41+1 mrtvou holčičku, nyní jsem 35tt a termín porodu mám stejný jako s prvorozenou dcerkou. Můj problém pramení už...
odpověď
Dobrý den, já v současné době nepracuji přímo v nemocnici, tak nevím, jak to běžně chodí. Asi bych se na Vašem místě zeptala přímo v porodnici, kde jste se rozhodla rodit - zda a za jakých okolností by partnera k porodu pustili - zda by s ohledem na...
5. 4. 2020
otázka
Dobry den,mam 14 ti mesicniho chlapecka.Mam obavu o jeho vyvoj zda je vse v poradku. Co se tyka motorické stránky tak tam si myslim problem asi ani neni,leze,chodi za ruku,stoji v prostoru,obchází nabytek,vyleze vsude kam potrebuje,sleze tez spravne...
odpověď
Dobrý den, z toho, co píšete, jsem nenašla žádný důvod ke znepokojování. Váš chlapeček je šikulka. To, že jsou děti v některých věcech malinko napřed a v jiných ne, to je vpořádku. Rozumím Vaší ostražitosti v souvislosti se starším synem. Asi by...
5. 4. 2020
otázka
Dobrý den, jsem ve 20tt a na miminko se neteším.... Snažím se, ale moc mi to nejde. Partner na břicho stále mluví hladí... Nedávno se mě ptal proč na něj nemluvím také a já nedokázala odpovědět, nevím prostě pro mě je to jen můj objemný pupek co mi...
odpověď
Milá Jano, už to, že o tom mluvíte - s partnerem i tady - je dobře. Zdravý a vyrovnaný člověk není ten, kterému se jen daří, který je pořád jen v pohodě a šťastný. Je úplně normální, že se někdy v životě cítíme dobře a jindy hůř. Už to, že píšete,...
23. 3. 2020
otázka
Dobry den, prosila bych Vás o radu. Mám 2,5 leté dítě, které zatím moc nemluví a trápí nás opravdu velké záchvaty vzteku u kterých nevím ani z čeho pochází přijdou naprosto z ničeho nic, ale začne kolem sebe házet věcma lehne si na zem a schválně...
odpověď
Dobrý den, toto chování pravděpodobně souvisí s obdobím vzdoru. Děti se během něj učí vnímat sebe sama jako samostatnou bytost, zkouší se sebeprosazovat. Důležité je stanovit jasná pravidla a hranice, ve kterých se ale děti mohou svobodně pohybovat...
23. 3. 2020
otázka
Dobrý den, paní magistro Jandourková. Už je to rok, co jsem prodělala biopsii prsu s podezřením na agresivní formu rakoviny. Také mám za sebou několik vyříznutí znamének, které vypadaly hodně špatně.Díky Bohu byly všechny nálezy benigní, ale...
odpověď
Dobrý den, asi se dá pochopit, že pokud jste zažila "ohrožení" vážnou nemocí, že se Vás to téma vlastně pořád dotýká. Je také možné, že nasedá na vaši i dřívější úzkostlivost. Někdy je lepší s obavami nebojovat, prostě přijmout, že na ně máte nárok...
23. 3. 2020
otázka
Dobry den paní magistro, Jsem v 8.mesici neplanovaneho těhotenství ,kdy mi bylo zjištěno pozde bez možnosti interupce. Partner /41let/ tvrdí ze je na dne a skončil pro nej svět.od 12/19,kdy jsem to zjistila má partner stavy nahoru dolu. Mám pouze...
odpověď
Dobrý den, Váš partner zažívá velkou nejistotu, má z rodičovství strach. Popisujete, jak hodně protichůdných pocitů zažívá, jak se jeho stav proměňuje. Je možné, že se po narození miminka stabilizuje.Určitě by bylo dobře, kdyby byl ochoten i on...
27. 2. 2020
otázka
Dobrý den, obracím se na Vas s dotazem ohledně svého 19mesicniho syna. Zhruba od 1 roku máme režim, že po obědě chodi spinkat zhruba na 2 hodiny v čase mezi 13-15 hod., ve 20 hod.koupeme a jde se s mlickem spinkat. Někdy usnul u mlička, někdy hned...
odpověď
Milá Nelo, pochopení určitě mám. Umím si představit, jak je to pro Vás náročné. Z Vašeho dotazu doslova čiší bezmoc. A to je možná ten kámen úrazu - zdá se, že syn je ten, kdo řídí Vás a ne opačně. Možná, že v nastavování režimu synovi je důležitá...