Riziko růstové restrikce 1:40 bez medikace

Vážený pane doktore, vím, že zde podobný dotaz již padl, ale nedá mi to. Před týdnem jsem byla na kombinovaném screeningu v 13tt a vyšlo mi riziko růstové restrikce před 37tt 1:40. Lékařka v Podolí mi řekla, že postačí jen častější kontroly, ale že se to jinak neřeší a léky předepisují jen pouze když je riziko preeklampie (to bylo u mě negativní). Moje gynekoložka říkala, že si myslela, že se podává aspirin, ale pokud v porodnici tvrdí, že netřeba, tak podávat nebudeme. Upřímně jsem si říkala, že se tím nebudu zabývat, počítala jsem s tím, že miminko bude 100% menší než dle tabulek (já i bratr jsme se narodili pod 2,5 kg, tchýně pod 2 kg, náš prvorozený syn byl vyvolávaný v 38tt, protože v 31tt přestal růst a narodil se zcela zdráv s 48 cm a 2,150 kg - tehdy byl screening v 13tt negativní, před porodem průtoky krve v pořádku, placenta po porodu krásně prokrvená, takže důvod SGA nezjištěn). Ale nedalo mi to ale a začala jsem růstovou restrikci studovat na internetu a samozřejmě se zalekla velkého rizika mortality a morbidity plodu. Myslíte si, že je správně, že jsem nedostala žádnou medikaci? Pomůže alespoň strava bohatá na vitamíny, minerály a bílkoviny? A doporučil byste spíše klid na lůžku (jak doporučuje většina článků) nebo fyzickou aktivitu (trpím na nižší tlak, tak mi z hlediska prokrvení plodu dává větší smysl v aktivním sportu nepolevovat)? Zároveň bych se chtěla zeptat na rizika u porodu. Plody s SGA jsou prý primárně rozeny sekcí z důvodu rizika, že by jejich tělíčko vaginální porod nemuselo zvládnout. Našemu prvorozenému synovi v průběhu porodu hodně klesaly ozvy a druhé době porodní to už byl extrém a doktorka pak říkala, že je štěstí, že se mi ho podařilo vytlačit prakticky okamžitě. Upřímně bych se sekci chtěla zdaleka vyhnout, ale ne za cenu ohrožení života miminka. Nevíte, zda lze požádat o zátěžový test nebo klesání ozev při porodu nějakým způsobem předejít? Předem děkuji za odpovědi a omlouvám se za takovou slohovou práci.