Tinktury užíváme vnitřně. Nakapeme do cca 20 ml vlažné vody uvedené množství kapek (dávkování se nachází zezadu na lahvičkách) 2x nebo 3x denně tak, jak je uvedeno u dávkování, a to půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle. Pokud užíváte léky, stačí nechat minimálně půl hodiny odstup mezi užitím tinktur a léku. Není vyžadována žádná zvláštní dieta. Tinktury jsou na lahvičce označeny buď „T“ a jedná se o bylinné tinktury nebo „P“ a jedná se pupenové tinktury. Současně budete užívat bylinné tinktury: TB15 + T60 + T35 A k nim přidáte jednu tinkturu z pupenů rostlin P2 (dávkování dle Vaší hmotnosti, tzn. 1 kapka na 1 kg hmotnosti, rozdělená do 2 nebo 3 dávek za den, např. 60 kg = 60 kapek, takže budete brát buď 2 x 30 kapek nebo 3 x 20 kapek). Po využití této pupenové tinktury vezmete P10 a pokračujete v užívání s bylinnými tinkturami. Po využití pupenu P10 přidáte P32 a vše postupně doužívat. Pokud některá z bylinných tinktur dojde, tak se pokračuje bez ní a ničím se nenahrazuje ani nedokupuje. Kúra končí postupným využitím všech lahviček.
Pokud zjistíte, že jste těhotná, tak Vám kúru doporučujeme přestat užívat. Na donošení miminka můžete užívat černý rybíz - maliník P10, ale pouze doporučujeme užívat poloviční dávkování, než které je uvedeno na lahvičce (vždy vzadu na etiketě). Tinkturu nakapete do vlažné nebo teplé vody či čaje cca 20 ml a necháte 30 min odstát, aby vyprchal líh.
