Těhotenství a ježdění na koni

13. 10. 2009
otázka
Vážený pane doktore, sice můj dotaz nesměřuje na úrazy v silničním provozu, ale možná s nadhledem by se na něj tak dalo pohlížet. Patřím mezi aktivní jezdce, před zjištěným těhotenstvím jsem trávila minimálně dvě hodiny denně v sedle. Po zjištění, že jsem gravidní, jsem okamžitě s ježděním přestala. Přesto by mne zajímal názor odborníka, jak moc je ježdění na koni rizikové pro člověka, který se mu skutečně dlouhodobě věnuje. Riziko pádu je mi zřejmé, ale upadnout člověk může i na schodech. V žádném případě to neznamená, že dotaz zlehčuji. Názory na ježdění v těhotenství se velmi různí a mne by zajímal Váš názor. Děkuji za Váš čas. Ing.Barbora Lužná
odpověď
Vážená paní, jsou tělesné aktivity, které jsou v těhotenství vhodnější než jiné (např. plavání). Obecně vzato aktivity zahrnující kontaktní sporty, extrémní poskoky, tvrdé dopady, rizika pádů a pod. mohou celkem logicky na těhotenství nepříznivě působit a zejména v pozdější graviditě nejsou doporučovány. Takže jízda na koni spojená s otřesy, překrvením malé pánve a možným pádem by snad mohla být možná na počátku gravidity, ale později bych ji spíše nahradil vhodnějším těhotenským cvičením a plaváním. JK