bolesti zad po porodu

Dobrý den,jsem skoro 14měs.po porodu.V šestinedělí jsem začala mít velké bolesti zad.šlo o blokády žeber,Si skloubení,páteře.Přes velké bolesti a téměř neschopnost pohybu jsem vydržela 9měs kojit.Navštívila jsem rehabilitace už měsíc po porodu,fyzioterapeuty,kteří mě mobilizovali.Dozvěděla jsem se že mám nějaké vybočené obratle a jednu lopatku níž.Nyní stále fytioterapeuta navštěvuji,mám rehabilitační cvičení,které cvičím každý den a jelikož se stav po roce zlepšil začala jsem chodit na pilates.V těhotenství jsem měla nařízený klid.režim,takže jsem asi 3měs proležela,a zřejmě mi hodně ochablo svalstvo.Chtěla jsem se zeptat jestli můžu ještě čekat,že budu někdy úplně bez bolestí.Ten rok co mám bolesti ještě totiž nebyl den,aby mě záda vůbec nebolela.Nechápu to,když denně cvičím...Už nevím co bych mohla víc udělat.Navíc mám strach , jak to bude při dalším těhotenství.Je pravidlo,že se budou blokády v dalším těhu opakovat,když budu cvičit?Jak dlouho by bylo lepší počkat na další těhu,když mám tyto problémy?Bylo mi i řečeno,že ty problémy jsou způsobené návratem těla zpět po těhotenství.Je možné,že se tělo ještě úplně zpět nevrátilo ani po roce?když nejsem ještě 100% v pořádku.Je mi 27let a podle mé fyzioterapeutky se to zpraví,protože jsem prý mladá,ale už je to tak dlouho a ztrácím naději...Děkuji Kristýna